Dr. Switzers Natürlich gesund leben Magazin – Ausgabe 01/2022
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Beschreibung
Dr. Switzers Natürlich gesund leben Magazin Ausgabe 01/2022 – Naturmedizin * Vitalkost * Wildkräuter * Ayurveda
Inhalt
Notizen und Tipps
Inhalt
Das neue Dr. Switzers Natürlich gesund leben-Magazin 09, Frühlingsausgabe, mit dem Hauptthema Essbare Wildpflanzen.
Vogelmiere: Lieferant von Vitaminen und Saponinen
Impfung: Programm zur Vorbereitung und Ausleitung
Augen-Yoga: Selbsthilfe für das Sehorgan
Viele Rezepte: Brei aus Baumblättern • Wildpflanzen Pesto • Salat mit Vogelmiere • Wildkräuter-Fünffinger-Häppchen
Niacin (Vitamin B3): Energie, Entgiftung und Infektionsvorbeugung
Mikrobiom stärken: Darmbakterien optimal ernähren
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